本文摘要：痛经为最少见的妇科症状之一，指行经前后或月经期经常出现下腹部疼痛、坠胀，常有腰酸或其他呼吸困难，症状严重影响生活质量者。

痛经为最少见的妇科症状之一，指行经前后或月经期经常出现下腹部疼痛、坠胀，常有腰酸或其他呼吸困难，症状严重影响生活质量者。痛经分成原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性恶性肿瘤的痛经，占到痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引发的痛经。

痛经一般来说不会经常出现哪些展现出1。原发性痛经在青春期多闻，经常在初潮后1～2年内发作。

2。疼痛多自月经来潮后开始，最先经常出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最轻微，持续2～3日后减轻。

疼痛经常呈圆形痉挛性，坐落于下腹部耻骨上，可放射线至腰骶部和大腿内侧。3。

可常有恶心、腹泻、呕吐、头晕、力弱等症状，相当严重时面色金黄色、出冷汗。4。

妇科检查无出现异常找到。临床痛经有哪些好方法一、病史痛经的临床首先就要详尽告知月经史，还包括周期、经期、经量、若无的组织物排泄等。

理解若无产生疼痛的诱因，如过度紧绷、情绪、哀伤、过劳或受冷等，以及疼痛的全过程还包括痛经再次发生的时间、性质、程度和若无渐进性激化。二、体格检查留意全身身体健康情况，还包括产经类型、发育和营养状态等，对痛经的临床具备最重要意义。妇科检查时留意子宫大小、方位、质地和活动度、若无凸起或结节感觉，子宫骰骨韧带及子宫两侧若无黏附、变薄、结节或肿块、触痛等。

三、器械检查1、B超：这种痛经的临床方法可以理解盆腔内若无器质性恶性肿瘤，如子宫肌瘤、卵巢肿瘤、盆腔炎症等。2、腹腔镜：确认恶性肿瘤的部位与程度，如盆腔炎症；还能发病子宫内膜异位症或所取前列腺；需要辨别子宫畸形如单角子宫、残角子宫、双角子宫等；辨别盆腔肿块，如炎性包块、子宫肌瘤及卵巢肿瘤等。3、宫腔镜检查：可临床部膜下肌瘤、宫腔黏附、宫内节育器嵌顿及内膜息肉、溃疡及炎症等。4、盆腔静脉造影：有助临床盆腔静脉淤血综合征，对痛经的临床某种程度有益。

5、子宫输卵管造影：这种痛经的临床方法可以协助临床先天性子宫畸形如单角、腹壁子宫等，以及宫颈管狭小、子宫黏附等。痛经该如何科学饮食月经期间，抵抗力上升，情绪不易波动，有的人可经常出现食欲劣、腰酸、疲惫等症状。

因月经出血，特别是在是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等遗失。因此在月经整洁后1～5日内，不应补足蛋白质、矿物质及白花的食品。搭配既有美容、又有白花活血起到的食品和中药，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、五味子、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间，还不应补足一些不利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、五味子、桂圆等温补食品。

有食欲劣、腰痛等症状时，饮食宜搭配营养非常丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为维持营养均衡，不应同时食用新鲜蔬菜和水果。

食物以新鲜居多，不仅味道鲜美，更容易吸取，且营养毁坏较较少。

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